Piet Lut: 1967 km
Krentenbol: 1070 km
Grand Nagus: 1020 km
only200kmrides: 738 km
FritsvanHoefelen 531 km
wiebipedia: 344 km
implex: 252 km
Lalsacien: 252 km
Poeksel: 43 km

Gisteren laatste ritje voorlopig.

Piet Lut: 1967 km
only200kmrides: 1360 km
krentenbol: 1355 km
Grand Nagus: 1020 km
FritsvanHoefelen 531 km
wiebipedia: 344 km
implex: 252 km
Lalsacien: 252 km
Poeksel: 43 km

Piet Lut: 1967 km
krentenbol: 1555 km
only200kmrides: 1360 km
Grand Nagus: 1020 km
FritsvanHoefelen 531 km
wiebipedia: 344 km
implex: 252 km
Lalsacien: 252 km
Poeksel: 43 km

Piet Lut: 1967 km
krentenbol: 1555 km
only200kmrides: 1360 km
Grand Nagus: 1020 km
L'alsacien: 613 km
FritsvanHoefelen 531 km
wiebipedia: 344 km
implex: 252 km
Poeksel: 43 km

het is maar stil hier.

only200kmrides: 2000 km
Piet Lut: 1967 km
Krentenbol: 1070 km
rand Nagus: 710 km
FritsvanHoefelen 531 km
wiebipedia: 344 km
implex: 252 km
Lalsacien: 252 km
Poeksel: 43 km

Krentenbol: 2033 km
only200kmrides: 2000 km
Piet Lut: 1967 km
rand Nagus: 710 km
FritsvanHoefelen 531 km
wiebipedia: 344 km
implex: 252 km
Lalsacien: 252 km
Poeksel: 43 km

Piet Lut: 2749 km
Krentenbol: 2033 km
only200kmrides: 2000 km
rand Nagus: 710 km
FritsvanHoefelen 531 km
wiebipedia: 344 km
implex: 252 km
Lalsacien: 252 km
Poeksel: 43 km

Piet Lut: 2749 km
Krentenbol: 2033 km
only200kmrides: 2000 km
Lalsacien: 761 km
Grand Nagus: 710 km
FritsvanHoefelen 531 km
wiebipedia: 344 km
implex: 252 km
Poeksel: 43 km

Piet Lut: 2749 km
Krentenbol: 2033 km
only200kmrides: 2000 km
FritsvanHoefelen 1003 km
Lalsacien: 761 km
Grand Nagus: 710 km
wiebipedia: 344 km
implex: 252 km
Poeksel: 43 km

ik heb hier een vraagje aan iedereen die een beetje verstand van wielrennen heeft !!
mijn neef fiets nu ongeveer 1 jaar hij trainde voor giro di kika in italie,maar dit is jammer genoeg afgelast..maar ik ben toch zeer onder de indruk van zijn prestaties hij fietste vorige week 195 kilometer in 6 uur dat is 32 km/u gemiddeld en dat voor iemand die amper 1 jaar fiets [ ik zeg erbij hij heeft wel een atletiek achtergrond ] maar nu wil ik graag weten hoeveel bijvoorbeeld een gemiddelde amateur aan traningskilometers duurtraining per week doet.... weet iemand dat ongeveer ?????

Piet Lut: 2749 km
Krentenbol: 2033 km
only200kmrides: 2000 km
FritsvanHoefelen 1003 km
Lalsacien: 761 km
Grand Nagus: 710 km
Poeksel: 406 km
wiebipedia: 344 km
implex: 252 km

Piet Lut: 2749 km
Krentenbol: 2033 km
only200kmrides: 2000 km
FritsvanHoefelen 1490 km
Lalsacien: 761 km
Grand Nagus: 710 km
Poeksel: 406 km
wiebipedia: 344 km
implex: 252 km

Piet Lut: 2749 km
Krentenbol: 2033 km
only200kmrides: 2000 km
FritsvanHoefelen 1490 km
Lalsacien: 1252 km
Grand Nagus: 710 km
Poeksel: 406 km
wiebipedia: 344 km
implex: 252 km

Krentenbol: 3026 km
Piet Lut: 2749 km
only200kmrides: 2000 km
FritsvanHoefelen 1490 km
Lalsacien: 1252 km
Grand Nagus: 710 km
Poeksel: 406 km
wiebipedia: 344 km
implex: 252 km

Piet Lut: 3869 km
Krentenbol: 3026 km
only200kmrides: 2000 km
FritsvanHoefelen 1490 km
Lalsacien: 1252 km
Grand Nagus: 710 km
Poeksel: 406 km
wiebipedia: 344 km
implex: 252 km

Fijn dat only200km rides op 9 april een verkeerde stand heeft genomen om zijn ritje erin te zetten.
Hij mag het zelf gaan herstellen.

Zoiets?

Piet Lut: 3869 km
krentenbol: 3026 km
only200kmrides: 2000 km
FritsvanHoefelen 1919 km
L’alsacien: 1252 km
Grand Nagus: 1020 km
Poeksel: 406 km
wiebipedia: 344 km
implex: 252 km

Piet Lut: 3869 km
krentenbol: 3026 km
only200kmrides: 2000 km
FritsvanHoefelen 1919 km
Lalsacien: 1252 km
Grand Nagus: 1020 km
simplex: 948 km
Poeksel: 406 km
wiebipedia: 344 km

Piet Lut: 3869 km
krentenbol: 3026 km
FritsvanHoefelen 2442 km
only200kmrides: 2000 km
Lalsacien: 1252 km
Grand Nagus: 1020 km
simplex: 948 km
Poeksel: 406 km
wiebipedia: 344 km

Op schema voor de 5200 dit jaar

Piet Lut: 3869 km
krentenbol: 3026 km
FritsvanHoefelen 2442 km
Lalsacien: 2253 km
only200kmrides: 2000 km
Grand Nagus: 1020 km
simplex: 948 km
Poeksel: 406 km
wiebipedia: 344 km

Piet Lut: 5315 km
krentenbol: 3026 km
FritsvanHoefelen 2442 km
Lalsacien: 2253 km
only200kmrides: 2000 km
Grand Nagus: 1020 km
simplex: 948 km
Poeksel: 406 km
wiebipedia: 344 km

only200kmrides: 5553
Piet Lut: 5315 km
krentenbol: 3026 km
FritsvanHoefelen 2442 km
Lalsacien: 2253 km
Grand Nagus: 1020 km
simplex: 948 km
Poeksel: 406 km
wiebipedia: 344 km

only200kmrides: 5553
Piet Lut: 5315 km
krentenbol: 3026 km
FritsvanHoefelen 2922 km
Lalsacien: 2253 km
Grand Nagus: 1020 km
simplex: 948 km
Poeksel: 406 km
wiebipedia: 344 km

only200kmrides: 5553
Piet Lut: 5315 km
Lalsacien: 3211 km
krentenbol: 3026 km
FritsvanHoefelen 2922 km
Grand Nagus: 1020 km
simplex: 948 km
Poeksel: 406 km
wiebipedia: 344 km

only200kmrides: 5553
Piet Lut: 5315 km
Lalsacien: 3211 km
krentenbol: 3026 km
FritsvanHoefelen 2922 km
simplex: 1750 km
Grand Nagus: 1020 km
Poeksel: 406 km
wiebipedia: 344 km