stoemper: 5665 km
Hermantk: 4953 km
Grand Nagus 4419 km
Xistnc 4231 km
Spartacus 3750 km
Pizzi 3706 km
brunob : 2952 km
Materazzi: 2748 km
Nietram: 2.646,8 km
Mark96: 2394,2
simplex : 2343 km
Stelvio-fan: 2176,1 km
Mapsv 2040 km
Noud89: 1825km
Scotty: 1739 km
AndriesW: 1426 km
derrudi: 1313 km
JanV79: 1279 km
Daan°: 825.58 km
Pannenkoek: 830km
karte 818 km
Timocycling: 742,7km
JeDaRe: 720 km
Wieleramateur: 714 km
nafnikleb: 517 km
Netraam: 467,3 km
Sijbrands: 464,5 km
Bulcke: 340 km
JosM: 318 km
vluggejapie: 198 km
Kristoffan: 191 km
Justin Case: 165 km
Slick: 162 km
Sander_R_V_S: 110 km
Okidoki; 92 km
fvtende: 58 km
moker 35.4 km

stoemper: 5665 km
Hermantk: 4953 km
Grand Nagus 4419 km
Xistnc 4231 km
Spartacus 3750 km
Pizzi 3706 km
brunob : 2952 km
Materazzi: 2748 km
Nietram: 2.646,8 km
Mark96: 2394,2
simplex : 2343 km
Stelvio-fan: 2176,1 km
Mapsv 2040 km
Noud89: 1825km
Scotty: 1739 km
AndriesW: 1426 km
JanV79: 1347 km
derrudi: 1313 km
Daan°: 825.58 km
Pannenkoek: 830km
karte 818 km
Timocycling: 742,7km
JeDaRe: 720 km
Wieleramateur: 714 km
nafnikleb: 517 km
Netraam: 467,3 km
Sijbrands: 464,5 km
Bulcke: 340 km
JosM: 318 km
vluggejapie: 198 km
Kristoffan: 191 km
Justin Case: 165 km
Slick: 162 km
Sander_R_V_S: 110 km
Okidoki; 92 km
fvtende: 58 km
moker 35.4 km

stoemper: 5665 km
Hermantk: 4953 km
Grand Nagus 4419 km
Xistnc 4231 km
Spartacus 3750 km
Pizzi 3706 km
brunob : 2952 km
Materazzi: 2748 km
Nietram: 2.646,8 km
Mark96: 2394,2
simplex : 2343 km
Stelvio-fan: 2176,1 km
Mapsv 2040 km
Noud89: 1825km
Scotty: 1739 km
AndriesW: 1426 km
derrudi: 1313 km
JanV79: 1279 km
Donleopold 1212 km
Daan°: 825.58 km
Pannenkoek: 830km
karte 818 km
Timocycling: 742,7km
JeDaRe: 720 km
Wieleramateur: 714 km
nafnikleb: 517 km
Netraam: 467,3 km
Sijbrands: 464,5 km
Bulcke: 340 km
JosM: 318 km
vluggejapie: 198 km
Kristoffan: 191 km
Justin Case: 165 km
Slick: 162 km
Sander_R_V_S: 110 km
Okidoki; 92 km
fvtende: 58 km
moker 35.4 km

stoemper: 5665 km
Hermantk: 4953 km
Grand Nagus 4419 km
Xistnc 4231 km
Rvanmaasacker 4092,1 km
Spartacus 3750 km
Pizzi 3706 km
brunob : 2952 km
Materazzi: 2748 km
Nietram: 2.646,8 km
Mark96: 2394,2
simplex : 2343 km
Stelvio-fan: 2176,1 km
Mapsv 2040 km
Noud89: 1825km
Scotty: 1739 km
AndriesW: 1426 km
derrudi: 1313 km
JanV79: 1279 km
Donleopold 1212 km
Daan°: 825.58 km
Pannenkoek: 830km
karte 818 km
Timocycling: 742,7km
JeDaRe: 720 km
Wieleramateur: 714 km
nafnikleb: 517 km
Netraam: 467,3 km
Sijbrands: 464,5 km
Bulcke: 340 km
JosM: 318 km
vluggejapie: 198 km
Kristoffan: 191 km
Justin Case: 165 km
Slick: 162 km
Sander_R_V_S: 110 km
Okidoki; 92 km
fvtende: 58 km
moker 35.4 km

stoemper: 6710 km
Hermantk: 4953 km
Grand Nagus 4419 km
Xistnc 4231 km
Rvanmaasacker 4092,1 km
Spartacus 3750 km
Pizzi 3706 km
brunob : 2952 km
Materazzi: 2748 km
Nietram: 2.646,8 km
Mark96: 2394,2
simplex : 2343 km
Stelvio-fan: 2176,1 km
Mapsv 2040 km
Noud89: 1825km
Scotty: 1739 km
AndriesW: 1426 km
derrudi: 1313 km
JanV79: 1279 km
Donleopold 1212 km
Daan°: 825.58 km
Pannenkoek: 830km
karte 818 km
Timocycling: 742,7km
JeDaRe: 720 km
Wieleramateur: 714 km
nafnikleb: 517 km
Netraam: 467,3 km
Sijbrands: 464,5 km
Bulcke: 340 km
JosM: 318 km
vluggejapie: 198 km
Kristoffan: 191 km
Justin Case: 165 km
Slick: 162 km
Sander_R_V_S: 110 km
Okidoki; 92 km
fvtende: 58 km
moker 35.4 km

stoemper: 6710 km
Hermantk: 4953 km
Grand Nagus 4419 km
Xistnc 4231 km
Rvanmaasacker 4092,1 km
Spartacus 3750 km
Pizzi 3706 km
brunob : 2952 km
Materazzi: 2748 km
Nietram: 2.646,8 km
Mark96: 2394,2
simplex : 2343 km
Stelvio-fan: 2176,1 km
Mapsv 2040 km
Noud89: 1825km
Scotty: 1739 km
AndriesW: 1426 km
JanV79: 1355 km
derrudi: 1313 km
Donleopold 1212 km
Daan°: 825.58 km
Pannenkoek: 830km
karte 818 km
Timocycling: 742,7km
JeDaRe: 720 km
Wieleramateur: 714 km
nafnikleb: 517 km
Netraam: 467,3 km
Sijbrands: 464,5 km
Bulcke: 340 km
JosM: 318 km
vluggejapie: 198 km
Kristoffan: 191 km
Justin Case: 165 km
Slick: 162 km
Sander_R_V_S: 110 km
Okidoki; 92 km
fvtende: 58 km
moker 35.4 km

stoemper: 6710 km
Hermantk: 4953 km
Grand Nagus 4419 km
Xistnc 4231 km
Rvanmaasacker 4092,1 km
Spartacus 3750 km
Pizzi 3706 km
brunob : 2952 km
Materazzi: 2748 km
Nietram: 2.646,8 km
Mark96: 2394,2
simplex : 2343 km
Stelvio-fan: 2176,1 km
Mapsv 2040 km
Noud89: 1825km
Scotty: 1739 km
AndriesW: 1426 km
JanV79: 1355 km
derrudi: 1313 km
Donleopold 1212 km
Timocycling: 849,4km
Daan°: 825.58 km
Pannenkoek: 830km
karte 818 km
JeDaRe: 720 km
Wieleramateur: 714 km
nafnikleb: 517 km
Netraam: 467,3 km
Sijbrands: 464,5 km
Bulcke: 340 km
JosM: 318 km
vluggejapie: 198 km
Kristoffan: 191 km
Justin Case: 165 km
Slick: 162 km
Sander_R_V_S: 110 km
Okidoki; 92 km
fvtende: 58 km
moker 35.4 km

stoemper: 6710 km
Hermantk: 4953 km
Grand Nagus 4419 km
Xistnc 4231 km
Rvanmaasacker 4092,1 km
Spartacus 3750 km
Pizzi 3706 km
brunob : 2952 km
Materazzi: 2748 km
Nietram: 2.646,8 km
Mark96: 2394,2
simplex : 2343 km
Stelvio-fan: 2176,1 km
Mapsv 2040 km
Noud89: 1825km
AndriesW: 1747 km
Scotty: 1739 km
JanV79: 1355 km
derrudi: 1313 km
Donleopold 1212 km
Timocycling: 849,4km
Daan°: 825.58 km
Pannenkoek: 830km
karte 818 km
JeDaRe: 720 km
Wieleramateur: 714 km
nafnikleb: 517 km
Netraam: 467,3 km
Sijbrands: 464,5 km
Bulcke: 340 km
JosM: 318 km
vluggejapie: 198 km
Kristoffan: 191 km
Justin Case: 165 km
Slick: 162 km
Sander_R_V_S: 110 km
Okidoki; 92 km
fvtende: 58 km
moker 35.4 km

stoemper: 6710 km
Hermantk: 4953 km
Grand Nagus 4619 km
Xistnc 4231 km
Rvanmaasacker 4092,1 km
Spartacus 3750 km
Pizzi 3706 km
brunob : 2952 km
Materazzi: 2748 km
Nietram: 2.646,8 km
Mark96: 2394,2
simplex : 2343 km
Stelvio-fan: 2176,1 km
Mapsv 2040 km
Noud89: 1825km
AndriesW: 1747 km
Scotty: 1739 km
JanV79: 1355 km
derrudi: 1313 km
Donleopold 1212 km
Timocycling: 849,4km
Daan°: 825.58 km
Pannenkoek: 830km
karte 818 km
JeDaRe: 720 km
Wieleramateur: 714 km
nafnikleb: 517 km
Netraam: 467,3 km
Sijbrands: 464,5 km
Bulcke: 340 km
JosM: 318 km
vluggejapie: 198 km
Kristoffan: 191 km
Justin Case: 165 km
Slick: 162 km
Sander_R_V_S: 110 km
Okidoki; 92 km
fvtende: 58 km
moker 35.4 km

stoemper: 6710 km
Hermantk: 4953 km
Grand Nagus 4619 km
Xistnc 4231 km
Rvanmaasacker 4092,1 km
Spartacus 3750 km
Pizzi 3706 km
simplex : 3010 km
brunob : 2952 km
Materazzi: 2748 km
Nietram: 2.646,8 km
Mark96: 2394,2
Stelvio-fan: 2176,1 km
Mapsv 2040 km
Noud89: 1825km
AndriesW: 1747 km
Scotty: 1739 km
JanV79: 1355 km
derrudi: 1313 km
Donleopold 1212 km
Timocycling: 849,4km
Daan°: 825.58 km
Pannenkoek: 830km
karte 818 km
JeDaRe: 720 km
Wieleramateur: 714 km
nafnikleb: 517 km
Netraam: 467,3 km
Sijbrands: 464,5 km
Bulcke: 340 km
JosM: 318 km
vluggejapie: 198 km
Kristoffan: 191 km
Justin Case: 165 km
Slick: 162 km
Sander_R_V_S: 110 km
Okidoki; 92 km
fvtende: 58 km
moker 35.4 km

stoemper: 6710 km
Hermantk: 4953 km
Grand Nagus 4619 km
Xistnc 4231 km
Rvanmaasacker 4092,1 km
Spartacus 3750 km
Pizzi 3706 km
simplex : 3010 km
brunob : 2952 km
Materazzi: 2748 km
Nietram: 2.646,8 km
Mark96: 2394,2
Stelvio-fan: 2176,1 km
Mapsv 2040 km
Noud89: 1825km
AndriesW: 1747 km
Scotty: 1739 km
JanV79: 1468 km
derrudi: 1313 km
Donleopold 1212 km
Timocycling: 849,4km
Daan°: 825.58 km
Pannenkoek: 830km
karte 818 km
JeDaRe: 720 km
Wieleramateur: 714 km
nafnikleb: 517 km
Netraam: 467,3 km
Sijbrands: 464,5 km
Bulcke: 340 km
JosM: 318 km
vluggejapie: 198 km
Kristoffan: 191 km
Justin Case: 165 km
Slick: 162 km
Sander_R_V_S: 110 km
Okidoki; 92 km
fvtende: 58 km
moker 35.4 km

Yesss, al meer kilometers gefietst dan heel vorig jaar! :)

stoemper: 6710 km
Hermantk: 4953 km
Grand Nagus 4619 km
Xistnc 4231 km
Rvanmaasacker 4092,1 km
Spartacus 3750 km
Pizzi 3706 km
simplex : 3010 km
brunob : 2952 km
Materazzi: 2748 km
Nietram: 2.646,8 km
Stelvio-fan: 2631,1 km
Mark96: 2394,2
Mapsv 2040 km
Noud89: 1825 km
AndriesW: 1747 km
Scotty: 1739 km
JanV79: 1468 km
derrudi: 1313 km
Donleopold 1212 km
Timocycling: 849,4km
Daan°: 825.58 km
Pannenkoek: 830km
karte 818 km
JeDaRe: 720 km
Wieleramateur: 714 km
nafnikleb: 517 km
Netraam: 467,3 km
Sijbrands: 464,5 km
Bulcke: 340 km
JosM: 318 km
vluggejapie: 198 km
Kristoffan: 191 km
Justin Case: 165 km
Slick: 162 km
Sander_R_V_S: 110 km
Okidoki; 92 km
fvtende: 58 km
moker 35.4 km

stoemper: 6710 km
Hermantk: 4953 km
Grand Nagus 4932 km
Xistnc 4231 km
Rvanmaasacker 4092,1 km
Spartacus 3750 km
Pizzi 3706 km
simplex : 3010 km
brunob : 2952 km
Materazzi: 2748 km
Nietram: 2.646,8 km
Stelvio-fan: 2631,1 km
Mark96: 2394,2
Mapsv 2040 km
Noud89: 1825 km
AndriesW: 1747 km
Scotty: 1739 km
JanV79: 1468 km
derrudi: 1313 km
Donleopold 1212 km
Timocycling: 849,4km
Daan°: 825.58 km
Pannenkoek: 830km
karte 818 km
JeDaRe: 720 km
Wieleramateur: 714 km
nafnikleb: 517 km
Netraam: 467,3 km
Sijbrands: 464,5 km
Bulcke: 340 km
JosM: 318 km
vluggejapie: 198 km
Kristoffan: 191 km
Justin Case: 165 km
Slick: 162 km
Sander_R_V_S: 110 km
Okidoki; 92 km
fvtende: 58 km
moker 35.4 km

stoemper: 6710 km
Hermantk: 4953 km
Grand Nagus 4932 km
Xistnc 4231 km
Rvanmaasacker 4092,1 km
Spartacus 4028 km
Pizzi 3706 km
simplex : 3010 km
brunob : 2952 km
Materazzi: 2748 km
Nietram: 2.646,8 km
Stelvio-fan: 2631,1 km
Mark96: 2394,2
Mapsv 2040 km
Noud89: 1825 km
AndriesW: 1747 km
Scotty: 1739 km
JanV79: 1468 km
derrudi: 1313 km
Donleopold 1212 km
Timocycling: 849,4km
Daan°: 825.58 km
Pannenkoek: 830km
karte 818 km
JeDaRe: 720 km
Wieleramateur: 714 km
nafnikleb: 517 km
Netraam: 467,3 km
Sijbrands: 464,5 km
Bulcke: 340 km
JosM: 318 km
vluggejapie: 198 km
Kristoffan: 191 km
Justin Case: 165 km
Slick: 162 km
Sander_R_V_S: 110 km
Okidoki; 92 km
fvtende: 58 km
moker 35.4 km

stoemper: 6710 km
Hermantk: 4953 km
Grand Nagus 4932 km
Xistnc 4231 km
Rvanmaasacker 4092,1 km
Spartacus 4028 km
Pizzi 3706 km
simplex : 3010 km
brunob : 2952 km
Materazzi: 2748 km
Nietram: 2.646,8 km
Stelvio-fan: 2631,1 km
Mark96: 2394,2
Mapsv 2040 km
Noud89: 1825 km
AndriesW: 1747 km
Scotty: 1739 km
JanV79: 1468 km
derrudi: 1313 km
Donleopold 1212 km
Timocycling: 849,4km
Daan°: 825.58 km
Pannenkoek: 830km
karte 818 km
Netraam: 737,9 km
JeDaRe: 720 km
Wieleramateur: 714 km
nafnikleb: 517 km
Sijbrands: 464,5 km
Bulcke: 340 km
JosM: 318 km
vluggejapie: 198 km
Kristoffan: 191 km
Justin Case: 165 km
Slick: 162 km
Sander_R_V_S: 110 km
Okidoki; 92 km
fvtende: 58 km
moker 35.4 km

Veel kilometers gereden met de MTB deze maand, maakt wel echt een verschil als je dan teruggaat naar de racefiets!

is het de bedoeling dat je de post van de vorige overneemt en je eigen afstand erbij zet? (nog niet gedaan haha)

stoemper: 6710 km
Hermantk: 4953 km
Grand Nagus 4932 km
Xistnc 4231 km
Rvanmaasacker 4092,1 km
Spartacus 4028 km
Pizzi 3706 km
simplex : 3010 km
brunob : 2952 km
Materazzi: 2748 km
Nietram: 2.646,8 km
Stelvio-fan: 2631,1 km
Mark96: 2394,2
Mapsv 2040 km
Noud89: 1825 km
AndriesW: 1747 km
Scotty: 1739 km
JanV79: 1511 km
derrudi: 1313 km
Donleopold 1212 km
Timocycling: 849,4km
Daan°: 825.58 km
Pannenkoek: 830km
karte 818 km
Netraam: 737,9 km
JeDaRe: 720 km
Wieleramateur: 714 km
nafnikleb: 517 km
Sijbrands: 464,5 km
Bulcke: 340 km
JosM: 318 km
vluggejapie: 198 km
Kristoffan: 191 km
Justin Case: 165 km
Slick: 162 km
Sander_R_V_S: 110 km
Okidoki; 92 km
fvtende: 58 km
moker 35.4 km

stoemper: 6710 km
Hermantk: 4953 km
Grand Nagus 4932 km
Xistnc 4231 km
Rvanmaasacker 4092,1 km
Spartacus 4028 km
Pizzi 3706 km
simplex : 3010 km
brunob : 2952 km
Materazzi: 2748 km
Nietram: 2.646,8 km
Stelvio-fan: 2631,1 km
Mark96: 2394,2
Mapsv 2040 km
Noud89: 1825 km
AndriesW: 1747 km
Scotty: 1739 km
JanV79: 1511 km
derrudi: 1313 km
Donleopold 1212 km
Timocycling: 849,4km
Daan°: 825.58 km
Pannenkoek: 830km
karte 818 km
Netraam: 737,9 km
JeDaRe: 720 km
Wieleramateur: 714 km
nafnikleb: 517 km
Sijbrands: 464,5 km
Bulcke: 340 km
Rovers 321 Km
JosM: 318 km
vluggejapie: 198 km
Kristoffan: 191 km
Justin Case: 165 km
Slick: 162 km
Sander_R_V_S: 110 km
Okidoki; 92 km
fvtende: 58 km
moker 35.4 km

stoemper: 6710 km
Hermantk: 4953 km
Grand Nagus 4932 km
Xistnc 4231 km
Rvanmaasacker 4092,1 km
Spartacus 4028 km
Pizzi 3706 km
simplex : 3010 km
brunob : 2952 km
Materazzi: 2748 km
Nietram: 2.646,8 km
Stelvio-fan: 2631,1 km
Mark96: 2394,2
dominique10 2085 km
Mapsv 2040 km
Noud89: 1825 km
AndriesW: 1747 km
Scotty: 1739 km
JanV79: 1511 km
derrudi: 1313 km
Donleopold 1212 km
Timocycling: 849,4km
Daan°: 825.58 km
Pannenkoek: 830km
karte 818 km
Netraam: 737,9 km
JeDaRe: 720 km
Wieleramateur: 714 km
nafnikleb: 517 km
Sijbrands: 464,5 km
Bulcke: 340 km
Rovers 321 Km
JosM: 318 km
vluggejapie: 198 km
Kristoffan: 191 km
Justin Case: 165 km
Slick: 162 km
Sander_R_V_S: 110 km
Okidoki; 92 km
fvtende: 58 km
moker 35.4 km

stoemper: 6710 km
Hermantk: 4953 km
Grand Nagus 4932 km
Xistnc 4231 km
Rvanmaasacker 4092,1 km
Spartacus 4028 km
Pizzi 3706 km
simplex : 3010 km
brunob : 2952 km
Materazzi: 2748 km
Nietram: 2.646,8 km
Stelvio-fan: 2631,1 km
Mark96: 2394,2
AndriesW: 2355 km
dominique10 2085 km
Mapsv 2040 km
Noud89: 1825 km
Scotty: 1739 km
JanV79: 1511 km
derrudi: 1313 km
Donleopold 1212 km
Timocycling: 849,4km
Daan°: 825.58 km
Pannenkoek: 830km
karte 818 km
Netraam: 737,9 km
JeDaRe: 720 km
Wieleramateur: 714 km
nafnikleb: 517 km
Sijbrands: 464,5 km
Bulcke: 340 km
Rovers 321 Km
JosM: 318 km
vluggejapie: 198 km
Kristoffan: 191 km
Justin Case: 165 km
Slick: 162 km
Sander_R_V_S: 110 km
Okidoki; 92 km
fvtende: 58 km
moker 35.4 km

stoemper: 6710 km
Hermantk: 4953 km
Grand Nagus 4932 km
Xistnc 4231 km
Rvanmaasacker 4092,1 km
Spartacus 4028 km
Pizzi 3706 km
simplex : 3292 km
brunob : 2952 km
Materazzi: 2748 km
Nietram: 2.646,8 km
Stelvio-fan: 2631,1 km
Mark96: 2394,2
AndriesW: 2355 km
dominique10 2085 km
Mapsv 2040 km
Noud89: 1825 km
Scotty: 1739 km
JanV79: 1511 km
derrudi: 1313 km
Donleopold 1212 km
Timocycling: 849,4km
Daan°: 825.58 km
Pannenkoek: 830km
karte 818 km
Netraam: 737,9 km
JeDaRe: 720 km
Wieleramateur: 714 km
nafnikleb: 517 km
Sijbrands: 464,5 km
Bulcke: 340 km
Rovers 321 Km
JosM: 318 km
vluggejapie: 198 km
Kristoffan: 191 km
Justin Case: 165 km
Slick: 162 km
Sander_R_V_S: 110 km
Okidoki; 92 km
fvtende: 58 km
moker 35.4 km

stoemper: 6710 km
Hermantk: 4953 km
Grand Nagus 4932 km
Pizzi 4581 km
Xistnc 4231 km
Rvanmaasacker 4092,1 km
Spartacus 4028 km
simplex : 3292 km
brunob : 2952 km
Materazzi: 2748 km
Nietram: 2.646,8 km
Stelvio-fan: 2631,1 km
Mark96: 2394,2
AndriesW: 2355 km
dominique10 2085 km
Mapsv 2040 km
Noud89: 1825 km
Scotty: 1739 km
JanV79: 1511 km
derrudi: 1313 km
Donleopold 1212 km
Timocycling: 849,4km
Daan°: 825.58 km
Pannenkoek: 830km
karte 818 km
Netraam: 737,9 km
JeDaRe: 720 km
Wieleramateur: 714 km
nafnikleb: 517 km
Sijbrands: 464,5 km
Bulcke: 340 km
Rovers 321 Km
JosM: 318 km
vluggejapie: 198 km
Kristoffan: 191 km
Justin Case: 165 km
Slick: 162 km
Sander_R_V_S: 110 km
Okidoki; 92 km
fvtende: 58 km
moker 35.4 km

Als triathleet merk ik dat ik toch wat minder kilometers maak..

stoemper: 6710 km
Hermantk: 4953 km
Grand Nagus 4932 km
Pizzi 4581 km
Xistnc 4231 km
Rvanmaasacker 4092,1 km
Spartacus 4028 km
simplex : 3292 km
brunob : 2952 km
Materazzi: 2748 km
Nietram: 2.646,8 km
Stelvio-fan: 2631,1 km
Mark96: 2394,2
AndriesW: 2355 km
Scotty: 2310 km
dominique10 2085 km
Mapsv 2040 km
Noud89: 1825 km
JanV79: 1511 km
derrudi: 1313 km
Donleopold 1212 km
Timocycling: 849,4km
Daan°: 825.58 km
Pannenkoek: 830km
karte 818 km
Netraam: 737,9 km
JeDaRe: 720 km
Wieleramateur: 714 km
nafnikleb: 517 km
Sijbrands: 464,5 km
Bulcke: 340 km
Rovers 321 Km
JosM: 318 km
vluggejapie: 198 km
Kristoffan: 191 km
Justin Case: 165 km
Slick: 162 km
Sander_R_V_S: 110 km
Okidoki; 92 km
fvtende: 58 km
moker 35.4 km

'@Scotty
Als beginnend triatleet merk ik dat ik te weinig kilometers maak (en dan is fietsen nog wel mijn beste onderdeel :( )

'@Netraam, ja een goede balans (zoeken) is lastig, maar wel belangrijk. Als fietsen je beste onderdeel is, dan is het niet verkeerd om de twee andere onderdelen meer te trainen. Als op een gegeven moment de conditie er eenmaal is, kan je je meer gaan richten op snelheid (dmv hoge intensiteit en kracht).

Per week 1x zwemmen, 1x lopen en 1x fietsen en 1x kracht/coretraining is mijn streven. En dan in het weekend nog wedstrijdjes. Laatste tijd wat meer gefocust op buitenzwemmen. Tja, dan schieten de fietskilometers er wel bij in.