[uit de oude doos] Training, toertochten en wedstrijden

1 2 ... 44 ... 504 505
xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Sembo op woensdag 29 december 2010 om 16:58

Hij heeft wel gelijk :) ik besefte me ook aan het eind van de zin dat toertochten voor het plezier zijn.. Maar dolle jonge honden zoals gilly en ik willen natuurlijk hard rijden ;)

Zijn de wegen trouwens al goed begaanbaar.. Ik wil fietsen >:(

@gilly rijdt jij trouwens wedstrijden?

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Gilly op woensdag 29 december 2010 om 17:15

Nee, rij enkel 4 de fun

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Sembo op woensdag 29 december 2010 om 17:17

Is er trouwens nog een speciaal wf tenue?

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Hermantk op woensdag 29 december 2010 om 17:23

Uiteraard willen mensen zich aan elkaar meten. Maar Xistnc, ik wil graag namen horen dan, want tijdens Germania ben ik ervan overtuigd dat we aan het begin als collectief hebben gereden. De basissnelheid van een aantal lag misschien wel hoger, maar ik heb vaak genoeg gevraagd of het tempo te doen was, en dat was het. Uiteraard zijn we op het einde er flink tegenaan gegaan, wat logisch is met zo'n wind, dat is gewoon heerlijk. Mij ging het er iig niet om wie het beste was.

@sembo
Nee, dat is er (nog) niet.

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Gilly op woensdag 29 december 2010 om 17:27

Die toertochten daarboven door de polder, zijn die racefietsbestendig? Of moet ik crossfiets meenemen?

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Gilly op woensdag 29 december 2010 om 17:29

Herman, dat zeggen de winnaars altijd ;)

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Sembo op woensdag 29 december 2010 om 17:32

Ik lees dat jullie in een groep wielerflitsers hebben gereden.. Rijden jullie niet in een peloton?

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Sembo op woensdag 29 december 2010 om 17:33

EN hoe groot is de groep van wf'ers normaal?

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Sembo op woensdag 29 december 2010 om 17:34

@Xistnc Hij denkt waarschijnlijk dat ze nog niet drooggelegd zijn:)

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Gilly op woensdag 29 december 2010 om 17:38

Modder, wind, modder, weilanden, modder....

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Sembo op woensdag 29 december 2010 om 17:39

Vergeet de dijken niet die er af en toe tussen zitten..

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Sembo op woensdag 29 december 2010 om 17:39

Maar over welke toertocht hebben jullie het nu?

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door xistnc op woensdag 29 december 2010 om 17:42

Veel meer wind en dijken dan bij jullie, evenveel weilanden en modder. Dichte wielen of hoge velgen zou ik thuis laten.

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Sembo op woensdag 29 december 2010 om 17:45

met hoge velgen vlieg je wel over het asfalt:)

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Gilly op woensdag 29 december 2010 om 17:51

Niks voor mij dus......:(

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Peter94 op woensdag 29 december 2010 om 17:54

Over hoge velgen zijn dit hoge velgen?
http://www.stevensbikes.de/2010/index.php?bik_id=186%A7=description&lang=nl_NL

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Bijls op woensdag 29 december 2010 om 17:56

In Veenendaal hebben jullie ook niet gewacht nadat iemand gevallen was (die Garminner, wie was dat ook al weer) En ik, de slechtste klimmer van al, wel! :)

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Peter94 op woensdag 29 december 2010 om 17:58

Omdat jullie zo door praten terwijl ik werk en fiets zal ik nu alles eens beantwoorden.

@Sembo "EN hoe groot is de groep van wf'ers normaal?" Tijdens de Germania Klimtocht 8-10 wf'ers

@xistnc "Ik ben ervan overtuigd dat ook de kramp van Feillu en Saphire te wijten is aan het verschroeiende begintempo. Terwijl ze dat op het bewuste moment zeer goed konden volgen." De kramp kwam denk ik ook door het te hoge tempo en nog nooit zo'n hard tempo en hoge snelheid gereden. De koude regen die na het begin van de kramp was is natuurlijk ook niet goed.

@Sembo "Ik lees dat jullie in een groep wielerflitsers hebben gereden. Rijden jullie niet in een peloton?" We rijden gewoon 2 aan twee. Of in waaiervorm als er harde wind is en er een paar zin in hebben.

@Sembo tijdens de Germania Klimtocht reden we ook 30 gemiddeld.

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Peter94 op woensdag 29 december 2010 om 18:01

@Bijls weten we ook wat we van je kunnen verwachten tijdens l3b ;)

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Peter94 op woensdag 29 december 2010 om 18:09

Woensdag 29 december 2010

Vandaag mijn gewoonlijke mountainbike parcours gereden er lag wel wat ijs/sneeuw maar het was redelijk te doen.

Statistieken:
Aantal gefietste kilometers: 32.71 kilometers
Aantal gefietste minuten: 1 uur 40 minuten en 34 seconden
Gemiddelde: 19.52 kilometers per uur
Maximale snelheid: 35.55 kilometer per uur

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Gilly op woensdag 29 december 2010 om 18:13

@Saph, waar ligt je eerste piek?

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Sembo op woensdag 29 december 2010 om 18:23

@saphire Dit zijn hoge velgen!

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Spartacus op woensdag 29 december 2010 om 18:33

Ik heb nog even de gegevens van Germania erbij gepakt:

Gegevens Waarde Eenheid
Duur 3:39:25
Registratie-interval 5 s

Energieverbruik 3863 kcal
Aantal hartslagen 34022 slagen
Herstel -63 slagen
Minimale hartslag 89 hsm
Gemiddelde hartslag 155 hsm
Maximale hartslag 181 hsm
Standaardafwijking 13,7 hsm

Minimum Snelheid 3,6 km/u
Gemiddeld Snelheid 29,3 km/u
Maximum Snelheid 62,4 km/u
Afstand 106,7 km
Afstandsmeter 5397 km

Minimale trapfrequentie 21 rpm
Gemiddelde trapfrequentie 84 rpm
Maximale trapfrequentie 120 rpm
Tijd gefreewheeld 0:41:30 (18.9 %)
Afstand gefreewheeld 19,0 km (17.8 %)

Minimale hoogte -42 m
Gemiddelde hoogte -9 m
Maximale hoogte 60 m
Stijging 535 m
Daling 584 m
Hellingen 3
V.A.M. 146 m/h

Het valt dus heus wel mee met de snelheid. En trouwens, xistnc: zoals Hermantk hebben we meerdere keren gevraagd of het rustiger moest, en jij zei toen tegen mij een keer: nee joh, ik red me wel, ik kom er vanzelf wel weer bij.

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Peter94 op woensdag 29 december 2010 om 18:35

@Spartacus let er wel op dat velen zich niet willen onderdoen aan anderen en niet durven te zeggen dat het tempo te hoog is.

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Spartacus op woensdag 29 december 2010 om 18:41

@Saphire06 blijkbaar, maar ik moet toch eerlijk zeggen dat ik het in mijn herinnering in het begin helemaal niet hard vond gaan...of ligt dat aan mij? ....hmpf, nu ik ff terugkijk in mijn Polar grafiekje, zie ik toch dat we dat eerste stuk door de polder tussen de 34 en 36 km/h reden...toch aardig tempo inderdaad...:) ach ja, in een pelotonnetje valt dat op zich mee:)

1 2 ... 44 ... 504 505

Log in via je wielerflits.nl account om deel te nemen aan de discussie.