Oorspronkelijk geplaatst door Hermantk op maandag 29 november 2010 om 23:45

Ok, top! :D
Zaterdag meerijden evt. -> Waar hangt het vanaf? Of dien je je aan bepaalde hartslagwaardes te houden?

Oorspronkelijk geplaatst door Bijls op dinsdag 30 november 2010 om 08:07

Ben in elk geval erg trots op jullie dat jullie de sneeuw trotseren. Ik moet zelfs mijn werk staken vandaag, vanwege te slechte wegen

Oorspronkelijk geplaatst door Pannenkoek op dinsdag 30 november 2010 om 08:49

Of we er zijn:P het hangt er met name van af of we direct na een tentamen energiek genoeg zijn om naar Frankrijk te rijden:p

Oorspronkelijk geplaatst door Gilly op dinsdag 30 november 2010 om 09:15

@pannenkoek, mag je toch herkansen ;)

Oorspronkelijk geplaatst door Pannenkoek op dinsdag 30 november 2010 om 21:57

Haha nou ik haal hem liever in 1x
kou viel vandaag wel mee:) 50min DLP met een krachttraining tussendoor, ben vooral benieuwd naar morgen zullen me ballen eraf vriezen?

Oorspronkelijk geplaatst door Feilluu op dinsdag 30 november 2010 om 21:58

Mwa.. In een zomerjas naar school fietsen lukt nog, dus je ballen zullen er wel aan blijven hangen.. ... ...

Oorspronkelijk geplaatst door Peter94 op dinsdag 30 november 2010 om 22:00

Ik ga morgen overschoenen kopen en donderdag fietsen op de mtb of race. Heb er nu al weer zin in.

Oorspronkelijk geplaatst door Pannenkoek op dinsdag 30 november 2010 om 22:48

het wordt gevoelstempratuur -13 tot -17 morgen toch een kleine 10-15 graden kouder dan vandaag;)

Oorspronkelijk geplaatst door Peter94 op dinsdag 30 november 2010 om 22:50

Zeur niet zo gewoon fietsen joh

Oorspronkelijk geplaatst door xistnc op dinsdag 30 november 2010 om 22:53

@Saphire06: wat Pannenkoek zegt...

Laat je niet teveel opnaaien door wat je hier allemaal leest! Op sommige momenten is het gewoon beter om niet op de fiets te klimmen. Deze week is zo'n moment.

Probeer nog wat op je honger te blijven zitten. Vanaf het weekend schijnt de temperatuur boven 0 te klimmen en draait de wind naar zuid. Dat biedt wat meer mogelijkheden, ook al gaat dat in NL gepaard met winterregens.

Oorspronkelijk geplaatst door Peter94 op dinsdag 30 november 2010 om 22:57

Maar ik heb al een paar weken niet gefietst. En heb er veel zin in ik kan ook nog op mtb als het glad is.

Oorspronkelijk geplaatst door simplex op dinsdag 30 november 2010 om 23:00

Saphire : luister naar de raad van wijzen.
Bij zulke temperaturen kan je

Oorspronkelijk geplaatst door Peter94 op dinsdag 30 november 2010 om 23:05

Ik kijk Donderdag wel even hoe het aanvoelt :)

Oorspronkelijk geplaatst door Bijls op dinsdag 30 november 2010 om 23:22

Ik heb gisteren mijn inschrijvingsticket voor La Marmotte besteld! Finally inschrijving geopend!

Oorspronkelijk geplaatst door Pannenkoek op dinsdag 30 november 2010 om 23:33

een week ziek zijn na 1 training is nog nooit iemand beter van geworden;)

Oorspronkelijk geplaatst door Feilluu op dinsdag 30 november 2010 om 23:35

Niet zeiken, gewoon trainen!
Voor de duidelijkheid: ;););)

Oorspronkelijk geplaatst door simplex op dinsdag 30 november 2010 om 23:42

We moeten dat jonge manneke niet helemaal gek gaan maken hé!

Oorspronkelijk geplaatst door Feilluu op dinsdag 30 november 2010 om 23:47

Ik weet het, ik ken hem ;)
(Ik ben overigens even oud ;))

Oorspronkelijk geplaatst door simplex op dinsdag 30 november 2010 om 23:52

Die leeftijd had ik niet verwacht uit je reacties.
Trouwens Saphire in zijn jeugdige onstuimigheid levert ook vaak goede posts

Oorspronkelijk geplaatst door Feilluu op dinsdag 30 november 2010 om 23:53

Volgens mij zijn Saphire, Stoemper en ik ook de enige 3 die niet als 'kind' worden beschouwd en onze leeftijd hebben.

Oorspronkelijk geplaatst door Feilluu op dinsdag 30 november 2010 om 23:55

Maar over training gesproken:
Ik ben na 2 maanden niet (actief) getraind te hebben weer begonnen met trainen afgelopen maandag, wat resulteerde in een beetje spierpijn in mijn rug vandaag. Ik kan weer waterpolo'en!!! Nu rustig opbouwen en in topvorm geraken, qua rug en qua niveau, voordat ik weer mijn rentree ga maken. Vooral dat 'rustig opbouwen' is heel lastig voor mij..

Oorspronkelijk geplaatst door Feilluu op woensdag 1 december 2010 om 00:03

'Keep on doing it your way'... Dat heeft me de laatste keer niet veel goeds gebracht ;) (Extreem overtraind, slepende rugblessure)

Ik train eigenlijk altijd voor de volle 180%, maar dat mag nu niet meer... Daarom is dat 'rustig opbouwen' voor mij een heikel punt.

Oorspronkelijk geplaatst door simplex op woensdag 1 december 2010 om 00:13

Dus Feilluu luister 1) naar je lichaam en 2) naar ervaringen van anderen en 3) medici en
4) blijf toch je gevoel volgen!

Oorspronkelijk geplaatst door Feilluu op woensdag 1 december 2010 om 00:13

Accepted :)

Oorspronkelijk geplaatst door simplex op woensdag 1 december 2010 om 00:40

you are a wise guy:p